SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A gdybyś napisał do tej firmy od Tasera? Może zgodzą się na wysyłkę za przedpłatą. Ale obawiam się, że paczka będzie długo szła, pewnie jeszcze będą to sprawdzali po drodze, itp. A może któryś ze słowackich lub czeskich sklepów ma go w ofercie? Pokombinuj, jak tak bardzo Ci zależy. Może niekoniecznie trzeba sprowadzać go/przywozić aż z USA. [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-08 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Pryska strumieniem więc samo pryskanie nie robi wrażenia trzeba się wcelować. Ale sam środek jest naprawde mocny. Działa na drogi oddechowe potrafi nieco przydusić i wywołuje kaszel. A w oczy pali że nie otworzysz za cholere. Jak traficie gościa w gały to raczej będzie długo dochodził do siebie. Polecam ale preferuje stożki mimo wszystko

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 21:40:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Z pewnością warto, szkoda tylko, że już tak długo nie ma żadnych nowości. Mnie osobiście marzy się jakiś amerykański mix OC/CS w chmurze :) Albo powrót Foxa 5.3. Brakuje mi też na rynku jakiegoś dobrego gazu o pojemności min. 60ml, który byłby w ergonomicznej obudowie, z możliwością przypięcia do paska, bluzy, itp.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-04 13:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co do filmu sytuacja wygląda dość autentycznie, gaz zadziałał raczej skutecznie bo typ odszedł. Szkoda, że nagranie tak szybko się kończy, nie wiemy na jak długo podziałał gaz.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 08:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mam Sabre Phantoma i testowałem go. Gaz ten służy do skażania pomieszczeń (bunt w celi itp.) i niezbyt nadaje się do samoobrony. Jest mocny, powoduje bardzo długotrwały kaszel i długo nie można dojść do siebie, ale ma poważną wadę - jest bardzo podatny na wiatr, nawet bardziej niż typowe foggery. Wystarczy naprawdę lekki powiew, by samemu nim [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 09:04:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Kupiłem w kalibrze i mk3.5 cone z oznaczeniem "palne" są na bazie oleju. Kiedyś byłem bardzo zadowolony bo działały dobrze a nawet bardzo i długo. Reszta sabre z niebieska etykieta sa to wersje h2o i są niepalne.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 13:28:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam kolegów, ostatnio bawiłem się tym grizzly. Ładnie psika, zwartym stożkiem, dobry zasięg. Na tym koniec zalet. Wg mnie to to samo OC, co w ich tańszych seriach, np. Red pepper, diamond, tylko dali go więcej. Gaz jest aż brunatnoczerwony, ale jak zaraz po psiknięciu w powietrze wszedłem w ten rejon, nie czułem absolutnie nic. Zero efektu [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 17:47:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    To już długo są, masz na myśli te palne?

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-03 13:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Kubas01 co do noza to wydaje mi sie, ze jest w Polsce jakis przepis dotyczacy dlugosci ostrza, cos o tym wiesz? Endron, "patent" ktory Ci opisalem pokazuje tylko, ze bejsbol jest jako bro nieskuteczny, temu byl modyfikowany, a co do bialych palek szturmowych to zostaly wycofane wlasnie z uwagi na duze ryzyko wystapienia trwalych obrazen lub nawet [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-23 19:24:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trenbolone enanthate

    Post
    Doping
    PRO

    Witam, podbijam do tematu. Enan mozna 4 tyg 50mg e2d tydzien przerwy na hcg i później tak dodatkowo dwa razy ? wyjdzie 12 tyg. enena czy to nie za długo ( owczywiście w miedzy czasie 3 razy po tygodniu przerwy na hcg ( nie bede rozpisywal cyklu bo to nie ma sensu ). Pytania : 1. czy nie za długo enen? ( dawki 200mg na tydz. więc nie jest spora - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 15:58:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Kolega będzie najpierw badał to npp. Widać, że profeska. Enan wcale długo się nie wkręca. Raczej dłużej siedzi. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2018-05-21 13:00:18 Testa mam zapas z Balkana, jakos tak ufam tej firmie (kody, fiolki) a ze nie mialem dostepu do NPP Balkan, wiec wzialem od kogos kto wyslal mi wczesnie inny towar mimo, ze najpierw [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tego forum okazuje sie ze chodzenie na silownie 6 razy to za duzo co mnie lekko zszokowalo bo wlasnie taki mialem chytry plan.W takim raie ile: 1 moze 2 a moze 5 ?i jak dlugo ?godzine dwie 3?BAsen przed czy po? itd itp.Na swojej silowni Skorzystalem nawet z uslug presonal trainer ale koles byl porazka i silnie sie musialem powstrzymac zeby [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 03:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zacznijmy od początku :) Chciałabym zacząć regularnie prowadzić dzienniki: żywieniowy i treningowy, po to żebym mogła poprosić kogoś o radę czy dobrze to robię. A wiem że nie ma sensu pytać skoro dokładnie nie określę na jakim poziomie jestem, jak trenuje, i jak jem. W regulaminie jest opisane od czego zacząć ale ja nie wiem czy mam po [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 14:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli wyszlo na to ze robie zle bo robilam caly obwod 2x15 i pozniej jeszcze raz 2x15....;/ czyli nastepnym razem jak zrobie 2 serie kazdego cwiczenia po 15 to bedzie ok? bo boje sie ze juz nie bedzie efektow skoro wczesniej robilam az 2 cale obwody,i ja sie dziwilam czemu moj trening tak dlugo trwa a po prostu nie zrozumialam

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 11:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dziękuje bardzo za odpowiedź. W sensie jednym ciągiem ? chodzi Ci za długo jednym treningiem ? Trenowałem sporo czasu FBW ale niestety trening ten o wiele gorzej wpływał na moją sylwetkę i powróciłem do Split 4x w tyg czyli pon , wtorek , czwartek , piatek . No w barkach boli mnie na przodzie aktonów. Z boku i z tyłu mnie nie boli. Boli mnie ta [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 19:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Byłem wczoraj u fizjoterapeuty tego samego bo w piątek nie dałem rady z powodu dużej ilości z pracy. Wczoraj miałem robiony masaż odcinku piersiowego ( tzn plecy ale na tej wysokości ) + nastawiał mnie fizjo postrzelało trochę i generalnie powiedział , że jak ból - dyskomfort będzie utrzymywać się jeszcze 2 -3 tygodnie i nie minie to będzie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 19:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Jak się nabawiłem tej kontuzji ? Braki w technice i głupota ;-) Niejednokrotnie coś nadwyrężałem na treningu i zamiast zrobić przerwę, ćwiczyłem dalej, bo nie chciałem odpuszczać. Poza tym za ostro dźwigałem będąc jeszcze młodym chłopakiem. Nie wiem czy to ma znaczenie, ale wydaje mi się, że u osoby, która się jeszcze rozwija trzeba trenować [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Krótko - większość urazów powstaje z powodu dysproporcji siły mięśni (z wyjątkiem niektórych złamań, skręceń itp.) Tak, niektórych. Bo jak staw jest przez lata osłabiany dysproporcją, to dużo łatwiej go zwichnąć. Jedynym sposobem żeby tą dysproporcję wyrównać są ćwiczenia. Długo - na przykładzie dyskopatii. Ćwiczysz na siłowni standardowym planem [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 10:37:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Krótko - większość urazów powstaje z powodu dysproporcji siły mięśni (z wyjątkiem niektórych złamań, skręceń itp.) Tak, niektórych. Bo jak staw jest przez lata osłabiany dysproporcją, to dużo łatwiej go zwichnąć. Jedynym sposobem żeby tą dysproporcję wyrównać są ćwiczenia. Długo - na przykładzie dyskopatii. Ćwiczysz na siłowni standardowym planem [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 11:02:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Split 5 dniowy

    Post
    Plany treningowe
    PRO

    Split z podziałem na 5 dni to trening, w którym trenujemy jedną partię w ciągu tygodnia, przeznaczony jest od dla osób zaawansowanych. Split 5 dniowy nie powinien trwać długo, ale powinien być dość intensywny. Trenujemy osobno: - mięśnie klatki piersiowej (np.: wyciskanie sztangi, rozpiętki), - nogi (przysiady, MC), - plecy (wiosłowanie sztangą w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 22:46:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)